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Art de vivre et l'octuple chemin respirer, manger bouger, se reposer, maitriser esprit sexualité environ., suivre cycles nature
7 mars 2012

Savoir suivre les cycles de la nature: Sagesse chinoise au printemps

Le Yi Jing : livre des transformations, des changements, de la sagesse chinoise nous indique, dans ce mouvement printanier, de l’énergie ample : la chaleur progresse, le froid se retire. C’est la rencontre de ce qui arrive et de ce qui part « Fluidité printanière ou perspective » dit Cyrille Javary dans son livre du Yi Jing. L’entrecroisement des flux yin (souplesse et réceptivité) et yang (force et créativité) produit une prospérité généralisée qui se manifeste par un foisonnement enivrant de possibilités. Les conseils pour procéder à cet entrecroisement des énergies sont ceux des 6 traits de l’hexagramme n°11 du Yi jing : 

  • Dans la poussée du flux yang mettre de l’ordre avant toute chose, se défaire d’un enchevêtrement et s’organiser: faire de la place en nous (voir ménage de printemps),
  • S’avancer en étant attentif avec impartialité au connu et à l’inconnu, distinguer et observer les situations,
  • Garder confiance pour dépasser les difficultés dans un mouvement de balancier car pas d’aller sans retour et mettre à profit les circonstances pour consolider son parcours et se renforcer,
  • Savoir mettre soi-même à profit ces flux porteurs plutôt que de chercher à entrer en relation avec autrui,
  • Au printemps il est réuni les capacités pour engendrer une situation fondamentalement nouvelle qui trouvera son accomplissement dans le temps,
  • l’interaction entre les flux créatifs et réceptifs va cesser de se produire en cette fin de période. Réagir de manière agressive ne fait qu’aggraver la situation, il convient de se retourner vers son propre territoire et restaurer ses bases (on se rappellera ici au niveau d’une nation ce qui l’advient sans cela: le printemps de Prague ou Mai 68 par exemple).

    « Ménage » de printemps : « Plus on se désencombre l’esprit plus on prend conscience de tout ce qui est inutile. D’abord matériellement puis, petit à petit dans d’autres domaines : activités, bavardages, relations etc… Faire le ménage de printemps dans sa tête. A chaque fois que vous abandonnez une ancienne attitude, une habitude et que vous jetez quelque chose de votre environnement, il y a plus de place pour vous. Vous avez plus de place pour bouger et examiner la situation sous un autre angle et alors vous vous sentez plus libre, léger et heureux » nous dit Dominique Loreau dans son livre «L’art de l’essentiel ».

 

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  • Art de Vivre ou Yang Sheng chinois, philosophie taoïste, hindouisme, psychologie, santé, vertus, philosophie, pleine conscience, hygiène de vie, religion, santé, Ayurvédique, Médecine Traditionnelle Chinoise, pyscho-anthropologie, 4ème voie
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